Stressfrei im Alltag – Die Kraft der Düfte

Was Dich erwartet:

• Fachwissen über ätherische Öle und ihre Wirkungsweise:
  Ihr erfahrt, wie Düfte auf unser Nervensystem wirken,
  welche Aromen beruhigen, stärken oder fokussieren –
  und wie wir diese Effekte im herausfordernden Arbeitsalltag gut einsetzen können.
• Praxisnahe Impulse für die Arbeit mit Klientinnen und Klienten: Wir besprechen,
  wie Düfte uns in emotional belastenden oder intensiven Situationen unterstützen und
  wie sie helfen, nach schwierigen Terminen wieder zur inneren Ruhe zu finden.
• Gemeinsame Achtsamkeits- und Entspannungssequenzen:
  Kleine, leicht anwendbare Übungen zeigen, wie schnell Düfte und
  kurze Atempausen spürbare Erleichterung bringen können.
• Eigene Duftmischung herstellen:
  Unter Anleitung von Herrn Rumpel mischt jede*r eine
  persönliche Duftkomposition – sei es für Entspannung,
  Erdung oder neue Energie.
  Diese Mischung nehmt ihr natürlich mit nach Hause.
• Austausch & Inspiration:
  Ihr habt Raum, eigene Erfahrungen aus der Arbeit mit Klientinnen und Klienten
  zu teilen und Strategien zu entwickeln,
  wie Düfte zur persönlichen Stabilisierung beitragen können.

Ziel des Workshops:
Wir möchten euch praktische, alltagsnahe Wege zeigen, wie die Kraft der Düfte helfen kann, Stress zu reduzieren, innere Balance zu stärken und bewusster mit den täglichen Herausforderungen umzugehen.
Wir freuen uns auf einen inspirierenden, duftvollen und erholsamen Workshop mit euch – unter der fachkundigen Leitung von Herrn Rumpel.

Dozentin: Stephan Rumpel,
Ergotherapeut, PRIMAVERA-Aromaexperte
Uhrzeit: Termin I: 9:00 bis 11:00 Uhr
Termin II: 16:15 bis 18:15 Uhr
Datum: Mittwoch, 24.06.2026
Raum: MRH (Marianne-Ruf-Haus), Besprechungsraum EG
Teilnehmerzahl: Max. 15 Personen pro Termin

Bitte melde Dich bis spätestens 08.05.26 an, um Deinen Platz zu sichern. 

Wir freuen uns auf Dich!